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30岁健身女王身材高大壮实, 怀孕7个月还做举重深蹲训练!

今年30岁的阿萨兰来自瑞典,是一位健身达人,健身经历长达7年,她有一个很霸气的称号,叫"健身女王"。她身高175cm,体重接近150斤,长得非常高大壮实。像她这种大码身材亚洲人可能欣赏不来,但是在她们国家却是很受人们喜爱的。

她们对美的审视和我们亚洲的女性不一样,瘦的身材一直都不是她们的追求,她们只追求的是丰满性感的大码身材。很多人都以为她们的翘臀是天生的,实际上都是通过后天的努力锻炼出来的。

体重不是衡量好身材的唯一标准,只要肉长在了对的地方,体重就变成了一个无关紧要的数字。为了让上围变得挺拔,阿萨兰每次锻炼的时候都少不了扩胸运动,在健身房的扩胸运动不是简单的徒手训练,而是利用健身器械来进行锻炼,拉伸和推举也可以使上围变得挺拔。

因为健身走红后,有不少健身商家都邀请她去拍一些关于健身的宣传广告,她在健身界的知名度也逐渐打开了,还登上过健身杂志的封面。

她对健身的热爱已经无法用词语来形容了,就连她怀孕的时候都坚持到健身房铁。她挺着7个月大的肚子在健身房举着重量的杠铃深蹲,让旁边锻炼的人看到都为她捏了一把冷汗,甚至有人谴责她是一位不负责任的妈妈,做这些高强度训练的时候,没有考虑到腹中孩子的安全。

阿萨兰并没有理会别人对自己的评价,依然每天都坚持锻炼。其实她坚持锻炼并不是为了自己的身材,她的医生告诉她孕妇做适量的运动有利于孩子的健康,每次去产检听到医生说她的孩子很健康的时候,就感到非常欣慰,自己的坚持和努力都没有白费。

当看到孩子健康出生的时候,之前谴责她的人都乖乖闭上了嘴巴,有一个这么爱健身的妈妈,孩子的身体也是棒棒的!


文章作者:站长的小便 发布时间:2019年01月10日 星期四   浏览:973次
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